:: R0aD t0 MOnKey BeacH, PenaNg ::

Assalammualaikum and g00d m0rning!!

Entry kali ni 0wg nk share ngn k0rg antara tempat menarik tuk beriadah sambil menenangkn fikiran k0rg jauuuh dari bandar 0k.. Name tempat ni secara 0fficial nye TAMAN NEGARA PULAU PINANG.. tp kt dlm die plak ade dua pantai:
1)Pantai Kerachut/ Kerachut Beach
2)Pantai Monyet (sgt x 0k kalo sebut dlm bhs Melayu kn? 0k la.. sebut dlm bhs 0mputih cket k) @ MONKEY BEACH

Nak pergi ke Taman Negara Pulau Pinang ni sgt senang.. (G00gle maps sudaahhhh ).. kal0 xde GPS/g00gle maps, k0rg boleh je ikot signb0ard ke Bt. Feringghi..dr situ k0rg pegi terussss je sampai Teluk Bahang.. agak2 sesat k0rg pegi la tanye kt 0rg2 sekelililng k? (malu bertanya sesat jln.. so JANGAN MALAS BERTANYA...!!!)

0k da sampai..!! inilah pintu gerbang Taman Negara Pulau Pinang.. Da sampai sini, kene tulis nama and no. IC bg sesape yg nak trekking ke M0nkey Beach/ Kerachut Beach.. Kal0 x silap 0wg kene bayar kal0 nak masuk cni..alar murah je.. rasenye dlm RM5 je k0t.. Mase 0wg pegi ni bln 4 tahun 2012..hihi (lambat cket update blog..haha)

Pastu kn kt cni p0n ade Canopy Walk gak tp mase kt0rg pegi can0py walk da xde.. mgkn tali2 die sume da reput k0t..hahahaha.. From here, y0u guys can choose either wanna take a b0at 0r trekking t0 M0nkey Beach.. tp 0wg nasihat kn k0rg, pegi la trekking k.. sbb nek b0at ni cam mahal gak k0t, Rm20 pegi balik yg tak sampai 10 minit pon.. what a waste huh!

kal0 k0rg trekking, dpt gak k0rg hirup udara segar, pstu enjoy trek and view lam hutan kn.. tp xde la hutan sgt pon.. trek die sume da cantek.. (dpt buangkn lemak sbyk 10% gak kalo berjln ke sane! hehehe..)

Trekking t0 M0nkey Beach will takes about 1 and 1/2 hour for normal pace. but if u can get faster than that, will consider u are abnormal! huhu..

Mcm bese, before trekking or hiking, u must get yourself warming up properly 0k??
"A proper warm up can increase the blood flow to the working muscle which results in decreased muscle stiffness, less risk of injury and improved performance" << ada phm?? sgt penting tau..

Haritu Mr. Suhaimi 0r name glamour die Suen (yg bertopi) lead 0ur warm-up session.. (pssttt.. mamat nie single lg..so sesape nk kenai die boleh add die kt FB -amy ady.. hihihi )

Time ni Mawar (baju biru) tengah nk amek nafas pjg cket..hampir2 pitam gara2 x bekpes..eyh yeke..hahahah

Gambar2 ni menunjukkn yg betapa xsusah trek die nk smpai ke M0nkey Beach ni..sume 0rg boleh bersuke-ria lg tau..

 .....................

Haaaa.. da name p0n M0nkey Beach kn, f0r sure la bersepah m0nyet2 kat sana.. k0rg kene berhati2 cket ngn m0nyet ni sbb d0rg ni pndai mencuri tau?? pantang lepa cket, Ngaapppp! dicuri mknan kte!

Kat cni view die xbape nk lawa sgt tp b0leh la kn kal0 stakat nk beriadah skali skala..huhu..
Cite ni tak abes lg, sambung kt bawah ni plak...

..................

Kal0 k0rg da smpai kat M0nkey beach, jgn lupe teruskn perjalanan sampai ke RUMAH API MUKA HEAD tau??? another 45 minutes to reach the top! kali ni trek die agk mencabar cket..cket je k.. sbb da start meninggi so kompem la da mcm nek tgga kn..

Kaki die da melecet..so kt0rg p0n bekorban tuk tukar kasut dgn die..hihi..kesian fatin..huhu

Kesian Fatin..

................

0rite skg da nak sampi ke penghujungnya.. after 45 min, sampai la kt0rg kt Muka Head nie...

 ..................

Skg k0rg enjoy la view dr ats rumah api ni ok...

Opppss.. haaa.. time ni mmg sume da kebulur.. hahaha..lepak2 kt ats ni layan jugak tau..
Pendek kata abes da cite tuk kali ni.. nti kte smbung lg k.. Daaa... (^_^)